Fréttir

Skrifað af: linda
08.11.2024

Vertu með í Syndum, það gæti borgað sig!

Á meðan heilsu- og hvatningarátakið Syndum stendur yfir er einn heppinn þátttakandi dregin út á hverjum þriðjudegi sem fær gjafabréf frá H-verslun, og á hverjum föstudegi drögum við út einn þátttakanda sem fær gjafabréf frá Craft verslun

Lesa meira
Skrifað af: linda
24.10.2024

Syndum 2024 var sett í Ásvallalaug

Syndum, landsátak í sundi var ræst með formlegum hætti í Ásvallalaug í morgun í fjórða sinn. Markmiðið með Syndum er að hvetja almenning til þess að hreyfa sig oftar og meira í sínu daglega lífi og nota meðal annars sund til þess. Þeir metrar sem landsmenn synda, á meðan á átakinu stendur, safnast saman og á forsíðu www.syndum.is verður hægt að sjá hversu marga hringi landsmenn hafa synt í kringum Ísland.

Lesa meira
Skrifað af: linda
09.10.2024

Syndum hefst 1. nóvember

Syndum er heilsu- og hvatningarátak sem höfðar til allra landsmanna. Sund er fyrir alla óháð aldri, bakgrunni eða líkamlegu ástandi. Sund er tilvalin þjálfunaraðferð þar sem sund styrkir hjarta- og æðakerfið, lungu og vöðva líkamans.

Lesa meira